Quiero hacer especial hincapié en esta ocasión, es cierto que las consecuencias por falta de sueño son complejas. Sin ir más lejos cualquier de nosotros que hayamos estado más de 15 horas despiertos hemos experimentado la sensación de estar desorientados de igual manera que pérdida de concentración y memoria, entre otros efectos. Soy una persona que sufre una anomalía en el corazón y confieso que durante el período "zombie" y entre 48 y 72 horas después siento grandes dolores en mi caja torácica. La presión sanguínea no solo que existe sino que además nos avisa de que las cosas no andan bien. Quizá sea hora de planterme (plantearnos), que si la naturaleza y nuestro organismo en armonía con ella vive saludablemente... ¿Por qué entonces complicarle las cosas?. Espero os sea de utilidad mi planteo, hasta la próxima.